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這陣子工作忙碌經常暴飲暴食作息不正常

加上愛吃美食的天性改不了

聚餐約會大吃大喝樣樣來

導致餐後雖然滿足了口腹之慾

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話說平常工作講不停,喉嚨保養可不能少

萬一失聲就要吃土了XD

無論如何都要保持美妙聲音 ( ̄▽ ̄)~*

意外發現很厲害的提神好物跟好茶

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最近生活壓力大加上作息不正常

經常暴飲暴食大吃特吃來發洩

每次吃下去東西來不及消化

導致肚子總是很難受><"

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最近家事公事兩頭燒,精神不濟就像凋零的玫瑰 (>﹏<)

朋友看到都說應該補一下,燉個人蔘雞湯之類的XD

但我實在太懶啦又沒時間,同事推薦喝現成的活力飲

一口氣訂了愛上新鮮的養氣飲跟美妍飲(* °▽°*)))♪

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小時候愛吃糖不懂得好好照顧牙齒

導致滿口蛀牙嚴重時牙齦還會流血(@~@)

尤其半夜痛起來真是要人命啊(>﹏<)

牙周痠痛還有口臭問題足足困擾了我好多年

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最近氣色超差上班沒精打采

三不五時就哈欠連連腰酸背痛><

同事特別推薦一款養生食品『梅子世家』養生梅精丸

他說梅子本身對身體有很大益處

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最近好多朋友生日,聚餐約會大餐不斷

燒烤、火鍋、牛排、吃到飽樣樣都來

加上工作忙碌吃東西狼吞虎嚥

經常吃下去東西來不及消化

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最近除了工作忙碌還超多飯局

朋友生日、家人聚餐、同事邀約、男友周年紀念

每天下班之餘就是瘋狂吃喝,不停地赴約嗑美食

回家還要趕文日夜顛倒,時間都不夠用 ╮(╯◇╰)╭

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平常最喜歡吃喝玩樂跟拍照

除了愛錢之外就是愛美了XD

單身時總會對鏡子問誰是世上最美的女人

然後再自己回答當然是妳啊!

現在有了哈尼就每天問他~你覺得我跟以前一樣美嗎?

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繼上次拜訪大同牙醫新院所之後

對其專業設備及舒適環境讚賞不已

特別是神帥盧冠廷醫師的迷人風采

敬業精神與偉大情操令人難以忘懷

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最近工作忙碌常常這裡酸那裡痛

超想泡腳來個全身按摩紓壓一下

但外面天氣不是太熱就是下雨溼答答

完全只想宅在家不想出門呀 (攤手)

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從小就不忌口愛吃甜食不刷牙

導致滿口蛀牙痛起來真是要人命><

一連串發炎跟牙周病讓人欲哭無淚

長大後才驚覺牙齒健康真的太重要

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最近因為搬家事忙到一個不可開交

根本沒時間運動

加上不愛喝水青菜又吃得少

肚子越來越大我都以為我有了

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自從上次去南軟店腳底按摩後就一直念念不忘

心裡想著下次一定要再去

剛好這幾天世貿展逛得腳很酸

加上平常真的沒在運動

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平常工作繁忙,久坐辦公室又不愛運動

三不五時就這裡痠、那裡痛的

心裡不禁開始吶喊~該來個按摩了!

這天來到預約好的靜足體養生館

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